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정보나눔

ENFJ 특징, 팩폭, 궁합, 빙고 MBTI 16가지 유형 중 ENFJ에 대해 알아보자. ENFJ 특징, 팩폭, 궁합, 빙고 ENFJ 특징 정의로운 사회운동가 사람을 좋아하고 관심이 많은 편입니다. 이상주의자로 정의로운 사회운동가라고도 불립니다. 그만큼 따뜻하고 적극적이며 책임감이 강합니다. 팀을 이끄는 리더십이 출충해 프로젝트를 하면 항상 팀장이 되어 있어요. 매사에 열정적이며 에너지가 넘칩니다. 타인의 의견을 중요하게 생각하고 눈치를 보는 경향이 있습니다. 다른 사람이 자신을 항상 보고 있다는 생각을 합니다. 사교적이며 타인의 성장을 돕고 협동하는 사람입니다. 긍정적이며 화가 나도 잘 참는 편이다. 세계 평화와 봉사에 관심이 많다. 모든 사람들에게 사랑을 받고 싶어한다. 유면인으로는 오프라 윈프리, BTS 지민, 버락 오바마, 박진영 .. 더보기
코로나 확진 재택치료 기간 및 약 지원금 신청 코로나 확진 재택치료 기간 및 약 지원금 신청 코로나 재택치료 방법 재택치료는 현재 2가지 군으로 나뉘어 관리되고 있습니다. 그 종류에는 집중관리군과 일반관리군이 있습니다. 먼저 일반관리군에 대해 알아보겠습니다. 일반관리군 -휴식과 안정을 위하면서 스스로 건강상태를 관찰해야 합니다. -필요시 동네 병, 의원과 호흡기 진료 클리닉 등을 통해 전화상담 및 처방을 받을 수 있습니다. 집중관리군 -재택치료 안내를 위해 발송된 문자(url) 또는 QR코드를 이용하여 진료지원 앱을 설치한다. -매일 건강 정보(체온, 혈압, 맥박, 산소포화도, 혈당 등)를 측정하여 진료지원 앱에 입력한다. -재택치료키트를 받은 경우, 체온, 산소포화도 측정 시 활용할 수 있다. 기간 확진자로 판정되면 기입하셨던 연락처로 격리 통지서.. 더보기
3월 제철 음식 best 5 면역력과 영양 3월 제철 음식 best 5 면역력과 영양 1. 달래 비타민 A, B1, C 등 다양한 비타민이 함유되어 있고 칼슘, 칼륨 등 무기질도 풍부하다. 알싸한 맛이 나는 특징이 있는데 이 알리신 성분이 혈액 흐름에 도움을 준다. 해독작용을 하고 부기 완화에도 도움을 준다. 음식 - 달래무침, 달래간장 등 2. 냉이 항산화 효과가 있어 독소 배출에 도움을 준다. 비타민 C, 칼슘, 철분, 단백질 등이 함유되어 면역력 강화와 피로 해소에 도움을 준다. 냉이는 소화를 돕는 기능이 있고 예로부터 식용 및 약재로 사용했다. 눈을 맑게 하고 간에 쌓인 독소를 풀어주는 데 사용되는 봄나물입니다. 음식 - 냉이된장국, 냉이나물 3. 주꾸미 필수 아미노산이 풍부하며 피로 해소에 좋은 타우린이 다량 함유되어 있다. DHA 등의.. 더보기
코로나 확진자 생활 재택 치료 지원금 보상금 신청 방법 코로나 확진자 생활 재택 치료 지원금 보상금 신청 방법 코로나 확진으로 인해 입원이나 격리된 분들은 사업주로부터 유급휴가를 받거나, 국가로부터 생활지원비를 받을 수 있습니다. 먼저 생활지원비 신청부터 알아보겠습니다. 생활지원비 신청 안내 신청자격 코로나 확진자와 확진자와 접촉으로 보건소의 격리, 입원 치료 통지와 격리 해제 통지를 받은 사람 중 감염 법 예방법에 의한 유급휴가비용을 지원받지 않은 사람 지원금액 주민등록표상 가구원수를 기준으로 생활지원비 지급함 신청기관 관할 읍,면사무소 및 동주민센터 신청서류 1.생활지원비 신청서 2. 신청인 명의 통장 -본인 확인을 위한 신분증 지참 (대리 신청 시 신청인과 대리인의 신분증 지참) 유급휴가비용 신청 안내 신청자격 코로나 확진자와 확진자와의 접촉으로 보건소.. 더보기
티눈 생기는 이유와 제거 방법 티눈 없어졌다가도 다시 생기는 이유가 무엇일까요? 티눈은 지속적인 마찰에 발생하게 됩니다. 딱딱한 신발을 신는다던지 작은 신발 신는 경우 자주 발생하게 됩니다. 또한 발가락끼리 계속 마찰이 생기거나 압력 등이 비정상적으로 자주 발생될 때 나타나게 됩니다. 신발이 커도 움직이는 습관에 의해서도 지속적인 마찰을 계속 주게 된다면 티눈이 발생하게 됩니다. 따라서 한 쪽에 지속적으로 티눈이 생긴다면 습관적인 마찰을 최소화할 수 있도록 해야 합니다. 티눈과 사마귀? 보통 티눈과 사마귀 헷갈려하시는 분들이 많습니다. 어떻게 구별할 수 있을까요? 티눈은 발의 한 부분이 지속적 자극에 의해 만들어진 각질이 원뿔 모양으로 피부에 막히는 것인데요. 원뿔의 바닥면이 피부 표면쪽, 원뿔 꼭지가 피부 안쪽으로 되어 있어 누를 .. 더보기
올림픽 연금 점수 금메달 받으면 얼마? ▷올림픽 메달에 따라 ▶점수와 포상금과 연금은 ▷얼마를 받게 될까요? 2022 베이징 올림픽이 벌써 폐막을 하루 남겨놨습니다. 말도 많도 탈도 많은 경기였지만 선수들이 그동안 갈고 닦은 노력들이 빛나는 순간이었습니다. 선수들 경기를 보면서 응원도 많이 했었는데요. 최민정 선수가 은메달을 따고 금메달을 또 따는 것을 보면서 '너무 고생 많았겠다.' 라는 생각이 들었습니다. 그리고 뒤따라 포상금은 얼마나 받게 될지 궁금해지기도 했답니다. 궁금하면 바로 알아봐야죠~~!!ㅎㅎ 각 메달별로 2022베이징올림픽의 포상금을 아래와 같이 책정했습니다. 문화체육관광부 금메달에 6300만원, 은메달에 3500만원, 동메달은 2500만원이다. 대한빙상경기연맹은 별도 포상금 금메달 1억원 은메달 5000만원 동메달 3000만.. 더보기
매실 소화에 도움 되지만 날 것으로 먹으면 생기는 일 매실은 보통 가정에서 매실 나오는 철에 많이 구매를 해서 청으로 담가서 많이 드시는데요. 만약 날 것으로 먹게 된다면 어떻게 될까요? 매실은 구연산, 사과산, 피크린산 등 각종 유기산과 다양한 비타민, 미네랄이 함유되어 있습니다. 보통 체했을 때 매실을 많이 찾게 되는데 그 이유는 유기산이 풍부해서 위장기능을 좋게 하기 때문입니다. 유기산은 피로 해소와 다이어트, 피부미용과 노화 예방에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 이 중에서도 구연산은 젖산을 분해 배출시켜 주기에 피로 해소에 도움을 줍니다. 그리고 사과산, 호박산, 아세트산 등이 함유되어 있어 피로 해소, 치아미백, 다이어트에 효과가 좋다고 합니다. 보통 매실을 매실청, 매실장아찌 등으로 많이 드시죠? 하지만 이렇게 좋은 매실도 덜 익은 상태로 먹게.. 더보기

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