티눈 생기는 이유와 제거 방법

티눈 없어졌다가도 다시 생기는 이유가 무엇일까요?

 

티눈은 지속적인 마찰에 발생하게 됩니다.

딱딱한 신발을 신는다던지 작은 신발 신는 경우 자주 발생하게 됩니다.

또한 발가락끼리 계속 마찰이 생기거나 압력 등이 비정상적으로 자주 발생될 때 나타나게 됩니다.

 

 

신발이 커도 움직이는 습관에 의해서도

지속적인 마찰을 계속 주게 된다면 티눈이 발생하게 됩니다.

따라서 한 쪽에 지속적으로 티눈이 생긴다면

습관적인 마찰을 최소화할 수 있도록 해야 합니다. 

 

 

티눈과 사마귀?

 

보통 티눈과 사마귀 헷갈려하시는 분들이 많습니다.

 

어떻게 구별할 수 있을까요?

 

티눈은 발의 한 부분이 지속적 자극에 의해 만들어진 각질이 원뿔 모양으로 피부에 막히는 것인데요.

 

원뿔의 바닥면이 피부 표면쪽, 원뿔 꼭지가 피부 안쪽으로 되어 있어 누를 때마다 아프다면 티눈입니다.

 

티눈의 치료?

 

티눈은 국소부위에 발생하고 통증이 미미할 경우 치료하지 않고 방치하게 되는 경우가 있는데요.

 

이렇게 될 경우 치료해도 다시 원래의 피부 감각을 회복하기 어려울 수 있습니다. 그리고 환부가 넓어지게 됩니다.

 

티눈이라는 것을 인지하게 되면 바로 치료를 하시는 것이 좋습니다.

 

티눈은 중앙에 있는 중앙의 핵을 제거하면 되는데요. 부위가 작다면 더운물에 불려 잘라내셔도 됩니다. 

 

가정에서는 티눈 제거를 위해 손톱깎이 등을 이용하기도 합니다. 하지만 이것은 2차 감염을 유발할 수 있기 때문에 지양해야 합니다.

 

티눈 제거 시에는 소독을 해주어 2차 감염이 되지 않도록 위생관리를 해야 합니다.

 

 

티눈 제거를 위해 사용하는 티눈 제거 밴드와 연고가 있습니다.

 

살리실산이나 젖산 복참 도포제가 주성분으로 티눈의 딱딱한 부분을 용해시켜주는 효과를 줍니다.

 

이 밴드는 부착 후 최소 2~3일 정도 유지하고 다시 교체하는 방식으로 사용하게 됩니다.

 

밴드에 있는 해당 성분에 의해 각질층이 녹아 티눈을 제거할 수 있도록 해줍니다. 

 

 

 

티눈 제거 밴드는 사용기간이 7일정도입니다.

 

이렇게 밴드를 사용해도 티눈이 없어지지 않는다면 병원에서 치료를 받아 제거해야 합니다.

 

티눈이 생기지 않으려면?

 

최대한 발을 편하게 해주시는 것이 좋습니다.

 

불편한 신발은 피하고 바닥에는 패드를 깔아주세요.

 

그리고 지나친 압력이 지속적으로 발생하지 않도록 유의해야 합니다.

 

 

생활습관에 의해 다시 재발이 가능한 발바닥 티눈!

 

생활 습관을 교정하고 발을 편하게 해 주세요.

 

그리고 티눈이 생겼다면 바로 치료하시길 추천합니다.